Gesund Abnehmen

„Ich bin zu fett!“

Haben Sie jemals so über sich gedacht?
Damit ist jetzt Schluss. Gewinnen Sie Ihr Selbstbewusstsein zurück und die Energie Ihr Wohlfühlgewicht mit Freude und Begeisterung zu erreichen.

Wer mit sich und seinem Körper zufrieden ist, schafft es leichter, ein positives und gesundes Leben zu führen. Dabei spielen Aspekte wie ausgewogene Ernährung und ein starkes Immunsystem eine wichtige Rolle. Gerade Ernährungsumstellungen sind am Anfang oft schwierig und nur erfolgreich, wenn sie langfristig umgesetzt werden. Wer sich gesund ernährt, fühlt sich wohler und ist leistungsfähiger. Das wiederum stärkt das Immunsystem. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass man lernt wieder mehr auf seinen Körper zu hören und zu achten. Das verhindert auch emotionales Essen wie zum Beispiel aus Frust, Langeweile oder Einsamkeit. Um diese positiven Effekte zu erreichen, werden noch nicht verarbeitete Dinge im Unterbewusstsein aufgespürt. Denn nur wenn die Ursachen gelöst sind, kann die Änderung des Essverhaltens beginnen. Dabei kann ich Ihnen helfen, weniger zu naschen, sprich Zwischenmahlzeiten zu vermeiden, oder nicht mehr zu große Portionen zu sich zu nehmen. Sie lernen Esslust von Hunger zu unterscheiden, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, mehr Wasser zu trinken und die Motivation Ihren Körper zu fordern und zu fördern.

Erfahrungsgemäß empfiehlt sich die Erstbehandlung plus zwei Folgetermine.

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Mit vier kleinen Schritten zu ihrer Traumfigur:

1.

In einem Vorgespräch schauen wir uns genau Ihr persönliches Ideal an. Was ist Ihr Ziel und wie könnte der neue Weg aussehen. Oft spielt bei diesem Programm weniger die Ernährung, sondern der Aufbau des Selbstwertgefühls eine große Rolle.

2.

Die Lösung liegt oft auf der Hand doch es fehlt die Motivation dieses konsequent umzusetzen. Erfahren Sie unterstützende Techniken um wieder mehr Kraft zu bekommen und die Lust aktiv am Leben teilzunehmen.

3.

Reduzieren Sie Ihren Appetit auf Süßes und behalten trotzdem Freude am Essen und Festlichkeiten oder gesellschaftlichen Anlässen.

4.

Wenn Sie sich anschließend direkt auf die Hypnose einlassen, suggeriere ich Ihrem Unterbewusstsein Ihren ganz eigenen Weg ans Ziel. Denn es ist leichter einen Weg zu gehen den man schon kennt. Stellen Sie sich vor wie Sie motiviert und gut gelaunt die Praxis verlassen und das Gefühl haben es jetzt wirklich schaffen zu können. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, alles was wir über sechs Wochen regelmäßig machen wird automatisiert. Das machen wir uns zu Nutze, daher empfehlen sich zwei Folgetermine im Abstand von drei Wochen.

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balaniz® | Benjamin Zech
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Mobil: 0176 322 433 95

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Was kostet das?

Ersttermin (Doppelstunde mit Vorgespräch und Behandlung): 178,50€ inkl. USt. oder
Ersttermin (Doppelstunde mit Vorgespräch und Behandlung)
inkl. 2 Folgeterminen und kostenloser balaniz-Card mit vielen Vorteilen: 297,50€ inkl. USt.